24 febrero 2023
Mantener una buena higiene bucal es importante para prevenir la caries, la enfermedad de las encías y otros problemas dentales. Además de cepillarse los dientes regularmente con un cepillo dental, también es importante usar un cepillo interdental.
Usar un cepillo interdental es una parte vital de la rutina de salud bucal. Esto ayuda a eliminar la acumulación de placa que los cepillos de dientes convencionales no pueden alcanzar. Mientras más pronto comience a usar un cepillo interdental, mejor.
¿Qué es un cepillo interdental?
Un cepillo interdental es un pequeño cepillo en forma de Y o de lápiz que se utiliza para limpiar las áreas difíciles de alcanzar entre los dientes. Estas áreas son a menudo difíciles de limpiar con un cepillo dental o hilo dental convencional, por lo que el uso de un cepillo interdental es importante para mantener una buena higiene bucal y prevenir problemas dentales como la caries y la enfermedad de las encías.
¿Quién puede usar el cepillo interdental?
El cepillo interdental está indicado para cualquier persona que desee mantener una buena higiene bucal y prevenir problemas dentales. Se recomienda especialmente para aquellos con dientes apretados o con espacios amplios entre los dientes, ya que estos son más propensos a acumular placa y tener problemas de salud bucal.
También puede ser útil para aquellos con prótesis dentales, como puentes y coronas, para mantener las áreas limpias y libres de placa. En general, cualquier persona puede beneficubrir que el uso de un cepillo interdental mejora su higiene bucal y ayuda a prevenir problemas dentales a largo plazo.
¿Cuáles son los tipos de cepillos interdentales?
Existen distintos tipos de cepillos interdentales, los cuales se diferencian principalmente por su grosor. Según la norma ISO 16409:2006, están codificados según los colores:
- Rosa (grosor de 0.4 mm)
- Naranja (grosor de 0.45 mm)
- Rojo (grosor de 0.5 mm)
- Azul (grosor de 0.6 mm)
- Amarillo (grosor de 0.7 mm)
- Verde (grosor de 0.8 mm)
- Violeta (grosor de 1.1 mm)
- Gris (grosor de 1.3 mm)
- Negro (grosor de 1.5 mm)
Además, su forma también varía, ofreciendo cuatro tipos principales:
- cónico (forma de pino, especial para la higiene de implantes y alrededor de aparatos de ortodoncia)
- recto o cilíndrico (especial para superficies próximo-linguales y espacios entre las muelas)
- fino (se adapta fácilmente a espacios reducidos)
- ultrafino (para espacios interdentales muy reducidos).
¿Cómo se debe usar el cepillo interdental?
Para su uso, se recomienda que se enjuague primero con agua para eliminar los restos de comida y luego se coloque el cepillo en la ranura entre los dientes. Para una limpieza más profunda, se recomienda usar una pequeña cantidad de pasta dental para mejorar la limpieza. Posteriormente, debe realizar un movimiento de arriba hacia abajo con el cepillo interdental, comenzando desde el borde de la encía y moviéndose hacia abajo, para luego hacer un movimiento de contrarrotación para limpiar suavemente los dientes. Finalmente, se recomienda enjuagar con agua para eliminar los restos de pasta dental.